Kwestionariusz IPIP-BFAS
Colin G. DeYoung, Lena C. Quilty, Jordan B. Peterson 
Polska adaptacja: Włodzimierz Strus, Jan Cieciuch, Tomasz Rowiński
www.ipip.edu.pl

Przeczytaj uważnie poniższe zdania, opisujące różne zachowania, uczucia i myśli ludzi. Zastanów się nad każdym z nich – w jakim stopniu opisuje ono również Ciebie takiego/taką, jakim/jaką zwykle jesteś? Ludzie są bardzo różni, więc nie ma tu dobrych ani złych odpowiedzi. Za każdym razem po prostu szczerze odpowiedz na pytanie, w jakim stopniu dane stwierdzenie opisuje Ciebie.

Swoją odpowiedź zaznacz, wstawiając X w odpowiedniej kolumnie. 
Posługuj się następującą skalą:

1 – całkowicie nietrafnie mnie opisuje
2 – raczej nietrafnie mnie opisuje
3 – trochę trafnie, a trochę nietrafnie mnie opisuje
4 – raczej trafnie mnie opisuje
5 – całkowicie trafnie mnie opisuje


1.Rzadko tracę zimną krew.

2.Interesują mnie problemy innych.
 
3.Marnuję swój czas.
 
4.Dużo się śmieję.

5.Raczej wolno się uczę.

6.Łatwo mnie przestraszyć.

7.Uwielbiam porządne kłótnie.

8.Chcę, aby każdy najdrobniejszy szczegół był dopracowany.

9.Nie potrafię wpływać na innych ludzi.

10.Zachwycam się pięknem przyrody.

11.Często miewam zmiany nastroju.

12.Nie mam czasu na sprawy innych.

13.Zawsze wiem, co robię.

14.Trzymam innych na dystans.

15.Lubię rozwiązywać skomplikowane problemy.

16.Rzadko czuję się przygnębiony/a.

17.Unikam narzucania innym swojej woli.

18.Zostawiam moje rzeczy gdzie popadnie.

19.Wiem, jak zainteresować ludzi.

20.Nie lubię poezji.

21.Trudno mnie zdenerwować.

22.Wczuwam się w emocje innych.

23.Trudno mi wziąć się do roboty.

24.Łatwo się zaprzyjaźniam.

25.Mam trudności ze zrozumieniem abstrakcyjnych pojęć.

26.Obawiam się wielu rzeczy.

27.Zależy mi głównie na moich własnych korzyściach.

28.Postępuję zgodnie z harmonogramem.

29.Brakuje mi pewności siebie i stanowczości.

30.Głęboko przeżywam muzykę.

31.Łatwo się denerwuję.

32.Nie interesują mnie problemy innych ludzi.

33.Systematycznie realizuję to, co zaplanowałem/am.

34.Jestem niedostępny/a.

35.Szybko myślę.

36.Rzadko czuję się załamany/a.

37.Nie wywieram presji na innych.

38.Nie lubię rutyny.

39.Mam silną osobowość.

40.Rzadko pogrążam się w marzeniach.

41.Panuję nad swymi emocjami.

42.Lubię zrobić coś dla innych.

43.Zdarza mi się „narobić bigosu”.

44.Często dobrze się bawię.

45.Unikam czytania trudnych tekstów.

46.Łatwo się zniechęcam.

47.Uważam, że jestem lepszy/a niż inni.

48.Rozumiem, że przepisów należy przestrzegać.

49.Wolę, aby przewodził ktoś inny, nie ja.

50.Uważam, że sztuka jest czymś ważnym.

51.Niewiele trzeba, abym poczuł/a się wzburzony/a.

52.Uczucia innych nie robią na mnie wrażenia.

53.Skutecznie doprowadzam do końca, to co zacząłem/zaczęłam.

54.Nie daję się poznać.

55.Umiem radzić sobie z dużą ilością informacji.

56.Trudno mnie wprawić w zakłopotanie.

57.Szanuję autorytety.

58.Nie przeszkadzają mi bałaganiarze.

59.W grupie od razu przyjmuję rolę lidera.

60.Rzadko błądzę myślami.

61.Rzadko się irytuję.

62.Interesuję się tym, jak się czują inni.

63.Odwlekam podejmowanie decyzji.

64.Szybko zaczynam lubić innych ludzi.

65.Unikam dyskusji filozoficznych.

66.Często czuję się przytłoczony/a codziennymi wydarzeniami.

67.Wykorzystuję innych.

68.Lubię porządek.

69.Powstrzymuję się od wyrażania swoich opinii.

70.Lubię zastanawiać się nad ludźmi i światem.

71.Jestem osobą o łatwo zmieniających się nastrojach.

72.Nudzą mnie potrzeby innych.

73.Szybko doprowadzam sprawy do końca.

74. Nie jestem zbyt entuzjastyczną osobą.

75.Łatwo przychodzi mi zrozumienie czegoś nowego.

76.Dobrze mi ze sobą.

77.Nie lubię być nachalny/a.

78.Nie przeszkadza mi nieporządek.

79.Potrafię namówić innych do zrobienia różnych rzeczy.

80.Rzadko dostrzegam uczucia na obrazach i zdjęciach.

81.Łatwo mnie wyprowadzić z równowagi.

82.Jestem wyrozumiały/a dla uczuć innych ludzi.

83.Nie potrafię od razu skupić się na wykonywanym zadaniu.

84.Kiedy jestem szczęśliwy/a, okazuję to.

85.Mam bogate słownictwo.

86.Jestem pełen/pełna wątpliwości.

87.Dążę do konfrontacji.

88.Utrzymuję swoje rzeczy w czystości.

89.Uważam się za dobrego przywódcę.

90.Zauważam piękno, którego inni nie dostrzegają.

91.Łatwo mnie poruszyć emocjonalnie.

92.Nie jestem zbyt wrażliwy/a.

93.Łatwo mnie rozproszyć.

94.Rzadko wpadam w ekscytację.

95.Jasno formułuję swoje myśli.

96.Często martwię się czymś.

97.Często obrażam innych.

98.Chcę, żeby wszystko było tak, jak należy.

99.Jako pierwszy/a podejmuję wyzwania.

100.Czasem daję upust swojej twórczości.